スイングの安定と飛距離は、正しくシャフトのしなりを使う必要があります。シャフトは、横にしならすのが理想！縦にしならせるとダフリや上手くインパクトしてもこすり球になり飛距離が全然でません。
この2つの画像を見てわかるとおり、共に左側の画像でしならせて、右側の画像でしなり戻してますよね。これが正しいシャフトのしならせ方です。ダウンスイングは身体の回転で、そしてインパクトでは手の位置がベルトよりかなり下にあるのがわかると思います。この位置がシャフトをしなり戻すコツ！高い位置から回転でいちばん低い位置に落とすことによって勝手にしなり戻るのです。それを利用してインパクトをむかえるので飛距離がでるのです。(安定感も)
この2つの画像は、インパクト付近で手の位置が浮いた状態です。こうなるとシャフトが縦にしなりやすくなりダフリやミスになりやすくなります。
シャフトのしなりも少し考えながら練習してみるのも1つの手だと思います。参考にしてみて下さいね。