テークバックの次は、バックスイングになります。まず上半身を捻転させてクラブを振り上げます。この時のチェックポイントは、背中が目標を向く位、捻転しましょう。腕だけを動かしてクラブを上げる方が非常に多いです。次にスエー注意！腰はなるべくその場で回転。
上の画像は上半身の捻転です。左側は腕だけでクラブを上げてます。右側が理想です。目標に背中が向いてますよね。下の画像の左側はスエーしてます。右腰が突き出してます。右側の画像はその場で回転してます。この形が理想です。バックスイングでは、大きくこの二つをチェックして練習してみてください。